10:05:05
    امروز : چهارشنبه - ۳۱ ارد

سر تیتر اخبار

ادویه‌ ها چطور برای مغز معجزه می‌کنند؟ از گردنه ی عشاق چه می دانید ؟ بهترین روش پخت ماهی برای حفظ امگا سه بهتر است در تابستان کدام عینک آفتابی را بزنیم ؟ آیا بیرانوند به استقلال می‌رود؟ ممنوعیت حمل این وسیله در چمدان زائران حج واتس اپ در این ۳ مدل آیفون دیگر کار نمی کند ارزان‌ترین فصل مسافرت به استانبول فیلم اصغر فرهادی با حضور ستارگانی از سینمای فرانسه جزئیات واردات و توزیع بنزین سوپر / استفاده از کارت سوخت تا کی ادامه دارد؟ ماجرای دستگیری سلطان عینک خاورمیانه چه بود؟! ۵ گزینه برای سرمربی‌ گری استقلال مراقب پیامک قطع شدن یارانه باشید نام محصولات آرایشی که نباید بخرید قتل مظلومانه مجری شبکه افق به دست پسرخاله اش + وصیت نامه ساعات مدارس و زمان برگزاری امتحانات تغییر کرد سیگار گران شد / نرخ انواع سیگار و محصولات دخانیات جزییات سانحه برای بویینگ ۷۳۷ در تهران عکس جالب بکام و تام کروز در جشن تولد ۵۰ سالگی اسطوره پنجشنبه‌ها در این استان‌ها تعطیل اعلام شد

ممنوعیت حمل این وسیله در چمدان زائران حج
روابط عمومی شرکت فرودگاه‌های ایران اعلام کرد:

ممنوعیت حمل این وسیله در چمدان زائران حج

اقتصادیانرژیاجتماعیسیاسیورزشدرمان و پزشکی

#گردشگری

ارزان‌ترین فصل مسافرت به استانبول

ارزان‌ترین فصل مسافرت به استانبول

شیراز، شهری با عطر بهارنارنج و طنین اشعار حافظ و سعدی در قلب هر ایرانی جای دارد و مقصد موردعلاقه دوستداران فرهنگ و تاریخ است. پس از یک روز پرماجرا و گشت‌وگذار در جاهای دیدنی شیراز، هیچ ‌چیز مانند یک نوشیدنی خنک یا عصرانه‌ای خوشمزه در کافه‌های شاعرانه شیراز، خستگی را از تن به در نمی‌کند.

پلاس+

ادویه‌ ها چطور برای مغز معجزه می‌کنند؟
بیشتر بدانید:

ادویه‌ ها چطور برای مغز معجزه می‌کنند؟

ادویه‌ها، مثل جادوگران کوچک آشپزخانه، مغز را بیدار و خلاق نگه می‌دارند. با افزودن زردچوبه، دارچین و سایر ادویه‌های خوشبو و خوش‌رنگ به بشقاب غذا، می‌توان حافظه و تمرکز را تقویت کرد و ذهن را برای هر چالشی آماده ساخت.

بهترین روش پخت ماهی برای حفظ امگا سه
بیشتر بدانید:

بهترین روش پخت ماهی برای حفظ امگا سه

بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نیست و باید از طریق منابع غذایی یا مکمل‌های دارویی نیاز بدن به این اسیدهای چرب تأمین شود. در بین اسیدهای چرب امگا 3، ALA بیشتر در منابع گیاهی نظیر جوانه‌ها، مغزها و روغن‌های گیاهی یافت می‌شود؛ اما، ماهی و فراورده‌های دریایی بهترین منبع برای تأمین دو نوع دیگر امگا 3 نیز هستند. جهت تأمین نیاز بدن خود، بهتر است طبق توصیۀ انجمن قلب آمریکا حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید.

وقتی قهرمانان سیگار و ویپ می‌کشند!
ویپ‌ کشیدن عادی نمی‌شود

وقتی قهرمانان سیگار و ویپ می‌کشند!

محیط‌های سربسته انجام نمی‌داد، این روزها اما فرقی نمی‌کند در حال تماشای ویترین مغازه‌های یک پاساژ باشید یا برای دیدن یک فیلم به سینما رفته باشید؛ به یک باره بوی تند میوه‌هایی مثل انبه، شاتوت و... تمام مشام شما را پر می‌کند و زمانی که به اطراف خود نگاه می‌کنید فرد یا افرادی را غرق در حلقه‌ای از دود می‌بینید؛ کسانی که حتی در آن شرایط هم نتوانستند «ویپ‌» را کنار بگذارند و مشغول کار دیگری شوند.

ارزان‌ترین فصل مسافرت به استانبول

ارزان‌ترین فصل مسافرت به استانبول

شیراز، شهری با عطر بهارنارنج و طنین اشعار حافظ و سعدی در قلب هر ایرانی جای دارد و مقصد موردعلاقه دوستداران فرهنگ و تاریخ است. پس از یک روز پرماجرا و گشت‌وگذار در جاهای دیدنی شیراز، هیچ ‌چیز مانند یک نوشیدنی خنک یا عصرانه‌ای خوشمزه در کافه‌های شاعرانه شیراز، خستگی را از تن به در نمی‌کند.

با دیدن این روستای چوبی شگفت زده می شوید
تنها روستای چوبی کشور,

با دیدن این روستای چوبی شگفت زده می شوید

از آنجا که زندگی پر فراز و نشیب در شهرها، فشار و سختی آن را مضاعف می‌کند، سفر به روستاها و تماشای سادگی و سرزندگی، می‌تواند آرامش از دست رفته را حتی برای زمانی کوتاه به آدمی بازگرداند.