20:21:27
    امروز : جمعه - ۲۶ اردیبهشت

سر تیتر اخبار

تغییرات در رژیم غذایی

12فوریه
علت‌ها و راهکارهای درمانی یبوست

علت‌ها و راهکارهای درمانی یبوست

یبوست یکی از مشکلات بسیار شایع است که می‌تواند به عوارضی مانند بواسیر و شقاق مقعدی منجر شود. عوامل رایج بروز یبوست شامل مصرف ناکافی فیبر و مایعات مورد نیاز بدن و عدم تحرک کافی است.